記者黃玿琮／台中報導

失智症是公認「最難照顧的疾病」，不少家屬壓力大到因此罹患「照顧者憂鬱症」。台中慈濟醫院身心科許峰碩醫師指出，如果懂得照顧技巧，例如善於利用失智症患者的健忘特質紓解家人情緒，可以明顯改善生活與照顧品質，減輕彼此負擔。

台灣步入老齡社會，失智症比例提高。身心科許峰碩醫師指出，失智家人在病程中，除健忘、生活功能減退外，還可能出現憂鬱、焦慮，甚至易怒、妄想幻覺等症狀，總稱為「失智症的心理與行為症狀（BPSD）」。

葉 女士的媽媽與婆婆先後失智，數十年下來，可說是經驗豐富的照顧者；她說，失智病患由於腦部變化，極度缺乏安全感，十分依賴照顧者，不是親身經歷，不會瞭解 照顧者有多辛苦。多年來盡心盡力的照顧失智家人，有時不見得能得到應有的回饋。病患本身莫名其妙發脾氣，出現行為對立、抗拒照顧等情形，家族、兄弟姐妹間 因不瞭解而產生誤會，認為媽媽是故意作對，而不願意分擔照顧工作。

葉女士表示，照顧者除了無奈的心情，生活、經濟與心理都有很大壓力，也不知道能向誰傾訴，一度也不願意再繼續照顧，但內心深處卻又捨不得老人家；矛盾的心情讓自己也陷入憂鬱的情緒，幸好有醫療團隊指導，並不斷加油打氣，才能走出來。

許 峰碩醫師指出，失智症病人大多四肢健全，但一出門就可能找不到回家的路，或生活功能持續變差而需要協助。協助過程中，比如幫忙洗澡時會被拍打、抵抗，還有 跌倒、吃錯東西的風險，或似乎有暴力傾向，或是各式收集癖，大小便不定點，影響居家環境衛生等，致使照顧者整天忐忑不安。不論是誰，如此24小時面對不定 時出事的壓力，都可能因此罹患「照顧者憂鬱症」。

許峰碩醫師表示，如果在照顧失智家人過程中，每天都覺得一大早就不想張開眼睛，遇到小事也心驚膽顫，不能放鬆，就算是天天做一樣的事，都會感覺好想放棄，甚至睡不著、吃不下、易怒、心情低落，快樂不起來，不像以前的自己，千萬不要猶豫，快找身心科醫師。

他說，臺中慈濟醫院開辦失智症身心暨家屬支持門診，主要是體貼這群辛苦的照顧者，希望家屬在照顧長輩之餘，自己也能得到更好的照顧。透過瞭解疾病本質，明白失智長輩其實很像小孩，學不會一般人思考。學習照顧技巧、知道什麼時侯做什麼事，照顧起來就會更順暢。

此 外，透過身心科醫師協助及指導，家人可共同學習失智症合併 BPSD 的表現、原因，以及處理方式。不要擔子全都交給一個人，重新建立彼此輪流照顧共識，協助大家量身訂作應對長輩、預防行為惡化的方法，加上藥物配合，以及轉 介社會資源，可以增進失智長輩與照顧者的生活品質。

新聞轉載自http://times.hinet.net/news/16591301