(地址更正)103年度家庭照顧者支持團體

103年度家庭照顧者支持團體

課程表：

序

日期

主題

內容

講師

1

3月28日

(五)

憂傷的靈使骨枯乾

認識照顧家庭裡的悲傷與失落

呂依真老師

2

4月25日

(五)

照顧者，是情緒操控了你？還是你主宰著自己的情緒？

認識正確的情緒管理方法

呂依真老師

3

5月30日

(五)

到底誰踩了誰的地雷？

探討照顧家庭裡的關係界線問題

呂依真老師

4

6月27日

(五)

我的照顧路

以圖卡來展開我的照顧經驗與相關生命故事的分享/ 相互學習

魏楚珍老師

5

7月25日

(五)

我的生涯抉擇

以圖卡來統整與開創我對生涯的抉擇與安排的歷程

魏楚珍老師

6

8月29日

(五)

我的照顧關係

以圖卡與活動體驗來探索我的照顧生涯價值來源，以及照顧關係角色的覺察與情緒因應

魏楚珍老師

7

9月26日

(五)

如何與壓力共處

以芳香療法讓照顧者獲得壓力釋放，且能於平時生活中壓力得到紓解

崔儀佩老師

8

10月31日

(五)

聽見心理的聲音

以自我探索方式，讓照顧者發現每個人的獨特與可貴，以更正向的方式看待事情。

陳以儒

臨床心理師

9

11月28日

(五)

身體在發警報，你知道嗎？

以簡單量表分析，讓照顧者察覺壓力在身上所造成的不適，及該如何面對與紓解。

許惠淳

臨床心理師

10

12月26日

(五)

換個角度，原來可以差這麼多

以經驗分享方式，讓照顧者發現用不同角度看待事物，如何對心理造成的影響。

林怡君

臨床心理師

※備註：參與課程者為響應環保請參與者自行攜帶環保杯具。

詳細內容與報名表請點擊下方下載

附加檔案:

家庭照顧者課程簡章.pdf

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