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長女病：我們不是天生愛扛責任，台灣跨世代女兒的故事
2026-03-05 17:45
「當姐姐，要多讓弟弟妹妹。」、「當女兒，就該多分擔照顧。」 這些話，你是否也聽過？ 《 長女病》收錄十多位跨世代長女與女兒的故事，揭露那些被家庭與社會「理所當然」交付的責任。 從童年的代理父母，到成年後的長照現場，她們常是最先被期待、最後被看見的一群人。
你我都需要的社會處方箋：跨域共創以人為本的健康幸福指南
2026-03-05 17:41
跨域共創以人為本的健康幸福指南來了！ 聚焦「社會處方箋」在台灣的實踐與創新， 以英國為借鏡，結合在地場域，破解常見誤解，提出完整「個別化照顧 × 社區連結」設計法。 從藝術、運動、博物館到自然處方箋，涵蓋多元族群，推動身心支持與持續影響。 適合社工師、醫療人員、社區工作者，以及關心自己與家人健康的你
【2024照顧讀書會】《錢先花光，還是命先沒了？：長照4個90歲老人的我，將如何面對老後生活？》
2025-07-17 16:45
作者小梶沙羅以輕快的筆調，描寫沉重的人生，藉以整理抒發自己的感受，並思索超老齡社會的種種威脅...... 這次邀請到76歲的彩容，他照顧100歲的父母已經超過10年，從自己一個人面對，到現在開始可以參加喘息活動、互助喘息，讓自己在照顧的過程中，也記得要愛自己，一起來聽聽彩容的照顧歷程！
【2024照顧讀書會】《你可以喘口氣：給憂鬱症照顧者的備忘錄》
2025-07-17 16:41
照顧者總是被當成配角，但你還是自己人生的主角，一定要懂得關懷自己，並繼續維持個人的志趣和休閒。 在某個意義上，你要學會成為「時間管理大師」。 此外，照顧者應該設法吸收更多正向力量，並讓自己也成為被關心的焦點，或暫時抽離現實以細心傾聽內心的聲音。
【2024照顧讀書會】《你忘了全世界，但我記得你》
2025-07-17 16:38
作者是一位享譽國際的知名學者，卻在退休前遭逢人生劇變。 她毅然放棄輝煌的研究生涯，成為丈夫全心全意的照顧者。 面對丈夫病況之不可逆，再多努力仍只餘無力，身心碎落的她，陷入憂鬱流沙…… 四年多的照顧歷程，即便曾一再地感到無助，也從未絕望。