《喘息,也需要學習》六月慶生活動
端午節做什麼好?
划龍舟太費力;吃粽子好肥膩~
端午惡日正適合驅瘟避疫保安康!
炎炎夏日,蟲蚋飛舞時節
讓精油女神佳宴老師
帶大家一同來享受DIY、手作專屬的紫草貴婦膏吧~
【紫雲飄香迎端午】護膚膏DIY
帶領:何佳宴老師
《喘息,也需要學習》五月慶生活動
仰望天空的雲朵
是喜悅的?是閒適?還是煩悶的?
情緒是「感覺的音調」?
是「身體生理的反應」?
還是「認知行為的結果」?
《喘息,也需要學習》四月紓壓活動
逛逛台北植物園~發現行動生命力
後疫情時代解封口罩之後,更要有行動力才能維護身心健康力~
台北植物園一百多年來就是動植物樂園,也是很多人記憶的一部分,不論來過幾次都會思念這裡的荷花池跟芬多精!
我們一起走進植物園,用心流感動來發掘植物的奧妙,嫁接出身體行動生命力!
《喘息,也需要學習》四月慶生活動
四月天草木萌動,鮮花綻放,是春天最美的時候,超想輕鬆有綠植物為伴吧?
植物手作達人麗杏老師帶我們用有彈性又潔淨的水苔,一起來親手創作完成自己的「苔玉」小寵物~
還等甚麼呢?春天不等人的、報名也是,快手立馬報起來,才能讓植物的愛把自己暖暖抱起來!