[中時電子報]欲增進老人健康 宜多從事藝術或文化活動 2016年03月03日 16:31 中時即時 倪浩倫 冬天因日照短、天氣陰溼,不少老人減少外出頻率,長期呆坐家中恐產生寂寞和孤立感。根據國外期刊指出,適時接觸藝術或文化活動,可讓老人覺得開心、減少孤單感並趕到健康。醫師建議,無論任何活動,老人只要參與自己感興趣的活動,都能有效減緩退化的時間。 台灣邁入高齡化社會,據統計,我國超過65歲的長者約佔總人口12%,長輩健康已是社會最重視的議題之一。董氏基金會心理衛生中心表示,一篇發表於〈ComRes〉刊物的研究指出,藝術和文化活動能促進65歲以上老人的健康、生活品質和幸福感。該研究抽樣700名65歲以上老人,原因都因冬天氣候關係,鮮少外出活動而感到寂寞和孤立,但在接觸藝術和文化活動後,76%老人感到開心、57%老人因此增加社交活動、51%老人減少孤單感、更有60%老人表示感到更健康了。 林口長庚醫院精神科醫師劉嘉逸表示,隨著年齡增長,老年人會出現腦部退化、行動與感官衰退、情緒低落等狀況,進而影響老年人參與活動的意願,在門診經驗中,會協同親屬、陪伴者透過行為的支持,或以半強迫的方式鼓勵老年人外出參與活動。劉嘉逸建議,無論任何活動,只要能讓高齡者感興趣參與的都是好活動,包括歌唱班、橋牌等等,都有助於改善其情緒低落和孤寂感。 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,根據另一個德州大學研究,比較老人在從事需要學習與持續心智工作的高挑戰度活動,和不努力學習的低挑戰度活動時的腦部變化,結果證實前者能改變大腦功能,讓大腦更年輕。葉雅馨建議,除了傳統的藝術文化活動,老年人可多從事麻將、下棋、畫畫等具挑戰力的活動,更鼓勵老年人學習使用簡易3C產品,不僅鍛鍊腦力,可過社群軟體和家人聯繫互動,甚至使用簡易電玩,減少長輩的孤獨感。 (中時即時) 出版編輯:陳怡文 新聞轉載自http://www.chinatimes.com/realtimenews/20160303004970-260405
[臺灣新浪網]新竹市府提供照顧服務者喘息服務 有需求民眾歡迎撥打1999專線 【大成報記者羅蔚舟/新竹報導】 現年90歲的陳伯(化名),患有中度失智症、中風等病史,因情緒控制不佳、健忘、幻想及夜間遊走等症狀,需要家人照顧協助的部分也越來越多,陳伯子女雖曾聘請過外籍看護,但是因為陳妻仍不放心,仍將照顧責任堅持攬在己身,然而陳妻身心壓力愈來愈沉重,甚至出現輕微憂鬱症!幸好朋友建議陳妻與社會處聯繫,透過「老人家庭照顧者支持服務據點」的積極關懷,提供陳妻喘息服務,大大減緩並適時紓解陳妻身心壓力。 新竹市政府社會處今(26)日表示,據估計,台灣約有50萬左右像陳妻這樣的「家庭照顧者」,他們經常是365天,不眠不休的照顧這些失能的家人,造成極大的身心沉重負擔!市府為減輕這些照顧者的壓力,今(105)年已建置「老人家庭照顧者支持服務據點」(安康街5巷1號「老五老基金會」),如有相關需求之民眾,請撥打市府1999專線,或撥免付費專線0800-507272「有你真好」(台語:有你,真好、真好)電話,讓一通電話即可獲得喘息及協助的機會,歡迎民眾多加利用。 社會處表示,為使長期照顧服務更臻完善與全面性,今(105)年度建置之「老人家庭照顧者支持服務據點」委託「財團法人老五老基金會」承接辦理,服務對象主要針對照顧65歲以上失能及失智長者之家庭照顧者,或55歲以上山地原住民及50歲以上身心障礙者之家庭照顧者,免費提供照顧者技巧指導、喘息服務(臨時替代服務)、電話關懷及提供紓解照顧壓力的各種支持團體等活動。 若您本身是家庭照顧者或家庭照顧者的親友,覺得照顧造成很大的壓力甚至影響身心健康,或符合以下11項指標之一: *男性照顧者 *面臨外籍看護工作空窗 *需照顧2人(含)以上 *年紀大 *因為太累,產生自殺想法 *因為太累,產生家暴事件 *沒有照顧替手 *本身也是病人(重大傷病/癌症/慢性病) *暫時無法照顧(受傷/開刀/住院) *照顧失智症者 *想申請政府資源(社會救助、長照服務…等),但不符合資格 請盡速撥打1999專線或免付費有你真好0800-507272(台語:有你,真好、真好)專線,將有工作人員會給予支持及專業協助。 社會處呼籲,對親人的長期照護,是段漫長且艱辛的過程,長期處在壓力和煎熬的環境下,持續付出極大心力與時間,身心負擔日漸加重。然而,相當多照顧者像本案例的陳妻一樣深陷重擔而不自知,如能即早尋求相關資源支持,將大大減緩並適時紓解照顧者身心壓力,接受其他喘息機會之意願度亦更有所提升﹗ 新聞轉載自http://news.sina.com.tw/article/20160302/16275522.html
[自由時報]〈南部〉高雄老人免費假牙 趕快篩檢別錯過 2016-03-02 〔記者方志賢/高雄報導〕高雄市老人免費裝假牙三月一日開跑,篩檢日期到四月底,高市衛生局呼籲符合資格的長輩於名額截止日前,儘速攜帶身分證及印章至特約牙醫醫療院所進行口腔篩檢,篩檢審查通過者,請於今年底前完成假牙裝置核銷,以免錯失機會。 廣告 高雄市老人免費裝假牙開跑,篩檢日期到4月底。(示意照,圖非新聞當事者,記者陳冠備攝) 衛生局表示,申請對象一般老人是四十年十二月卅一日前出生者,九十九年十一月廿六日前設籍原高雄縣市的市民,且終生僅補助一次。 篩檢即日起至4月底 另外,中低收入戶長者,經高雄市社會局認定有下列各項資格之一符合民眾,分別是列冊低收入戶、中低收入戶、領有中低收入老人生活津貼、領有身心障礙者生活補助費等。 經市府補助身心障礙者日間照顧及住宿式照顧費用達百分之五十以上,而且於計畫開辦期間仍設籍高雄市,服務對象同一顎已經取得相同補助項目的民眾,必須滿三年以上,經過評估有重新裝置必要,始得重新提出申請。 衛生局說,請符合資格的長輩於截止日前,攜帶身分證至高市特約牙醫醫療院所進行口腔篩檢,以免錯失機會。 高市衛生局特約牙醫醫療院所詳細名單請至高雄市政府衛生局網頁http://khd.kcg.gov.tw/查詢,或是至各區的衛生所及區公所索取名冊。免費裝假牙的諮詢電話:7134000#6002。 新聞轉載自http://news.ltn.com.tw/news/local/paper/963862
[中時電子報]北市老人免費健檢 取號至6日 台北市衛生局表示,105年老人免費健康檢查,今天起到6日開放取號,上班時間可撥打免費電話專線(0800-031-889)或利用24小時的「老人健康檢查網路取號系統」進行線上取號。 衛生局表示,105年老人免費健康檢查服務今天起全面開辦,凡民國40年12月31日(含)以前出生、持有中華民國身分證且設籍台北市的65歲以上長者,可於1日至6日,每天上午7時至晚間7時撥打免費電話專線0800-031-889,將有專責電話客服人員協助取號。 會使用網路的長者或長者家屬,也可自行上「老人健康檢查網路取號系統」網站進行線上取號,網路取號服務時段為1日上午7時至6日晚間11時59分(網址:http://210.61.13.17/tph_per/Default.aspx);醫院現場登記為今天上午7時開始至額滿為止。 衛生局提醒,用電話或網路登記取號後,需要依照號碼牌規定日期至特約醫院預約檢查日期及領取相關資料,若未如期到場預約,則視同放棄登記資格。1050301 (中央社) 新聞轉載自http://www.chinatimes.com/realtimenews/20160301006093-260402
[中時電子報]提供在地服務 中寮托兒所轉型老人照護 南投縣中寮鄉老年人口多,且無專業照護機構,縣府利用閒置的鄉立托兒所,改為老人日間照護中心,引進社福組織提供服務。 中寮鄉立托兒所去年9月停止托收,孩童轉到中寮國民小學附設幼兒園,原址規劃轉型為多元日間照顧中心,並由伊甸社會福利基金會承辦業務,盼為高齡化的中寮鄉建置完善老人照顧機構;南投縣長林明溱等人今天前往現場會勘硬體設備及建物結構。 林明溱說,此處是縣內第一間由公所提供公有建築物,轉型多元日間照顧中心,內部改善及修繕經費約新台幣712萬元,縣府爭取並獲得公益彩券盈餘補助,相信由伊甸基金會經營之下,能提供完善照護服務,成為全縣最好的老人照護示範點。 中寮鄉長張永輝表示,中寮鄉老年人口約占鄉民總人數21%,老人照護服務日漸重要,很高興縣府願將此建物轉型為老人日間照顧中心,不但活化建物,也能提供社區老人就近照顧,讓長者在地老化。 社會及勞動處長林俊梧說,政府積極推展長期照顧,已發展出日間照顧、家庭托顧、長照機構等模式及據點,縣府考量中寮鄉老年人口比率偏高,加上無專業照護機構,因此選定閒置的中寮鄉立托兒所,轉型引進社福組織提供老人照護服務。 伊甸基金會南投服務中心表示,日照中心未來有多種服務,1樓規劃為社區服務場所,提供健康促進活動、老人共餐、輔具租借、交通接送,2樓為日間照顧場地,提供居家服務、臨時性住宿、喘息服務,將可成為在地老人照顧與資源輸送的多元服務中心。1050301 (中央社) 新聞轉載自http://www.chinatimes.com/realtimenews/20160301004195-260402
[yam天空新聞]105年起老人及身心障礙者健保補助改變 大成報- 2016年03月01日 下午22:04 【大成報記者吉雄世/高雄報導】「之前我都不用繳健保費,為何會收到1月的健保費繳費單」,社會局接獲多起民眾來電或親到社會局詢問,社會局表示,近日高雄市長輩陸續收到105年1月份健保費繳費單,長輩會有困惑為何之前不用繳健保費,但現在卻要繳,是因為高雄市自105年1月起改採所得稅率5%(年淨收入52萬元以下)為補助基準,另所得稅12%之65歲以上且領有身心障礙手冊(證明),也有補助,並以第六類地區人口保費(目前749元)為補助上限。 所謂所得稅率係指長輩或身心障礙者由子女(家屬)報扶養家戶所得稅率,實際稅率依國稅局核定為主,社會局表示,105年補助資格係依據民眾去(104)年5月報稅資料,106年補助資格將依據105年5月報稅資料,每年年初皆會重新查調國稅局核定稅率,民眾無須提出申請,若民眾對於查調稅率資料有疑慮,可向納稅義務人稅籍所在地之國稅局稽徵所查詢,在當年度內若有變更扶養後符合補助資格,可向國稅局稽徵所申請最近一年核定通知書,至社會局或戶籍所在地區公所提出申請,並填寫資格異動申請表,自資料備齊後次月開始補助。 另若長輩或身障者經常出國,依補助月份往前推算一年內在國內居住未超過183天,高雄市健保費也沒有補助,所以經常出國的民眾,若出國會超過6個月以上,可以選擇辦理停保,當在國內居住超過183天後,可以檢附入出國日期證明書或護照內頁影本,向高雄市政府社會局或戶籍所在地區公所提出申請,並填寫資格異動申請表,自資料備齊後次月開始補助。 高雄市迄105年1月老人已逾35萬人,佔全市人口12.7%,對於各項福利需求高,為使有限資源合理配置,並使本項補助得以持續辦理,故調整補助方式,市民若有補助資格疑義及相關問題,請洽詢市府社會局老人福利科(電話:07-3344885轉3)、身心障礙福利科(電話:07-3344885轉4)。 新聞轉載自http://n.yam.com/greatnews/society/20160301/20160301581343.html