《照顧讀書會》充實照顧知識力 人生半百時,突然成為照顧者的張曼娟老師,經歷了照顧父母的無助與焦慮,有了許多體悟而寫下「我輩中人」。書中提到,中年雖是老年的起點,卻只是人生的中途而已,路還要繼續向前走。照顧家人的同時也別忘了照顧自己,「我們可以任勞,但不要任怨」。面對照顧老年的父母親,那樣的照顧壓力、心境轉換是需要更多的勇氣與韌性。
《喘息,也需要學習》 好久不見,照顧者朋友們~ 久違的慶生會活動,這次讓我們換個地點、換個心情,來到「莫凡彼台北慶城店」,一起繪彩蛋、話家常,讓照顧生活增添一點色彩,也象徵「新生」!
《喘息,也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動 不論是戶外踏青,或是聚會聊天,我們總是希望留下美好時光的記憶,「拍照」成了我們共同的語言。 如何透過手機留下美好的回憶,讓手機成為最佳「拍」檔呢?這次我們邀請到陳映君老師,教我們不管「自拍」、「互拍」、「室內拍」還是「戶外拍」,只要抓對角度,都能拍出水水(美美)的照片唷~就像生活,換個心境,也會有不一樣的體會~
《喘息,也需要學習》 時間悄悄地到了2020年,愛你愛你黏~ 寒冷多變的冬季,如何透過食補養身? 一月份照顧者慶生會活動,我們特別邀請到桃園養親轅咖啡的李幸臨老師來到咖啡館,帶領我們認識「漢方」,教我們如何滋補養氣,暖胃更暖心。 來咖啡館,喘息學院邀你好好照顧自己,趕快來報名~~