《喘息,也需要學習》 拿起畫筆卻不知道如何下筆?想記錄當下的美景,卻又不知如何是好?就如同生活中有許多酸甜苦辣,想記憶卻又困難,這次讓周曉瑋老師,帶我們運用紓心、好上手的方式,帶領我們享受藝術創作的樂趣與色彩的奔放,轉換情境,讓愉悅、開心的正向感受能好好地被記起來。喘息也需要學習~
《喘息,也需要學習》 不知不覺空氣中多了一股秋意,風吹過臉龐時而舒適、時而讓人感到有些冰涼,在過完中秋節與國慶連假後,讓我們邀請到高老師,帶我們一起做能坐在椅子上的運動吧!強健自己的身體也增加免疫力,不讓季節交替影響你的健康! 快來喘息學院,喘息也需要學習~
《喘息,也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動~ 平常照顧辛苦了,這次換植物照顧你,植物的生命力強大,也代表著新希望,讓植物可以發揮的療癒力,促進身心與環境的益康,讓生活中的美好與感動能被記錄與看見。
《喘息,也需要學習》 你知道「愛玉」只有在台灣才有嗎?愛玉是台灣特有的奇花異果,這獨一無二的消暑聖品是如何製作而來的呢? 這次我們邀請到謝惠娟老師,帶我們一起搓愛玉、聊療癒,讓獨特的你交給愛玉來愛你~~~ 快來喘息學院,喘息也需要學習~
《一直喊不舒服,卻又不去看病:老年精神科醫師蔡佳芬教你照顧長輩,不心力交瘁》