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《喘息,也需要學習》
照顧中難免遇到各種壓力,長期下容易導致身心疲累。
「喘息,也需要學習」本次活動邀請傅麗萍老師,帶領照顧者學習「九招紓壓法」,趕快來自我放鬆、洗滌身心,讓我們有能量重新再出發!

【九招自我放鬆術】
講師:傅麗萍(台北市康復之友講師)
日期:5/24 (四) 14:00~16:00
地點:臺北市大同、中山區身障資源中心 5樓體適能室
(長安西路5巷2號,捷運中山站地下街往臺北車站方向至R4出口)
★備註:需自備瑜珈墊或浴巾(大毛巾)
線上報名: https://goo.gl/forms/pDRDjn6iz99EWS5L2
洽詢電話:0800-507272 陳社工
 

 

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