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5/16【做個不麻煩的老人線上直播

當年歲漸長,子女離家、另一半逝世後,如何安排人生的下半場,是每個人該面對的課題。忙碌了大半輩子,老年面對獨處的時間,該如何調整心態,不感覺到寂寞、孤獨?作家梁瓊白說:如果前半輩子是付出、拼搏,那麼後半輩子就應該要好好放下、休息。5月16日一起來聽梁瓊白老師分享,該如何優雅的渡過,一個人的老後。         繼去年我們與誠品書店合作,每月於誠品信義店進行一場溫暖人心的讀書會,邀請作者、名人、專家、家庭照顧者分享好書與照顧經驗,頗獲好評! 今年繼續與大家進行家庭照顧的對話。

主講:梁瓊白(作家)
書名:做個不麻煩的老人(原水文化)
時間│2019/5/16(四)20:00pm-21:30pm
地點│誠品信義店-人文書區閱讀者書房 https://goo.gl/2iifAF

主辦單位│中華民國家庭照顧者關懷總會、誠品書店
聯絡電話│02-2585-5171 轉23 陳小姐
線上報名│https://goo.gl/forms/yvcCa0yfeQ4nJy5c2

~~~誠品書店總店區資深企劃 李絲絲~~~

「做個不麻煩的老人」梁瓊白說,這八個字是她病後十年最大的體悟,也是她的新作書名。

進書店這一行,對梁瓊白老師的認識,就是她出版豐碩的食譜書,她研究美食文化與烹飪技藝三十多年,書架上一大排的梁老師的食譜,是每家誠品書店必備的長銷書.而我終於見到料理家梁老師,並為她主持新書發表會,並不是食譜書的發表,而是她2011年的首部療癒養生作品《癌症療癒樂活美食》。

十年前,梁老師罹癌,當時她因病而省思,進而頓悟。
一直以來總給人「女強人」的形象,遇到事情只會咬牙苦撐也不尋求外援,就連發現罹患乳癌二期時的當下也認為可自己承擔,不想成為親人的負擔。

「其實形之於外的強勢只是為了掩飾自我的懦弱,武裝恐懼,鎮定無助,因為她知道自己一路走來沒有僥倖,以致讓許多無形枷鎖一道道往身上加,而當意外得知罹癌時,她才頓悟自己竟如此脆弱與無助,她期許讀者也能善待自己的身體細胞、並且能體恤身旁照顧的親友,因為再也沒有比健康的活著、珍惜與親人相處的時光更可貴的事了。」當時梁老師將抗癌經歷結合她的烹飪專業,寫成了這本書,造福許多病友!

如今,十年光陰飛逝,梁老師再度寫成十年心情體認,練習當個不麻煩的老人。
書中匯集她優雅變老的五大體會,彙整了結論:用心安頓未來的生活最重要!
#一個人的生活
照顧好自己的健康,結交朋友、參加活動,開心過日子。
#倆人過日子
尊重另一半的價值觀,彼此照顧不干涉;學會體諒,讓日子過得平安和樂。
#做好財務規畫
錢再怎麼花、怎麼給,自己都要留一點,給的時候量力而為。
#做好自我安排
和孩子做朋友,不讓親情成為鎖鍊,自己要有獨處的能力和樂觀的心態。
#瀟灑走一回
在腦筋清楚的時候,安排分配財產、交代身後事,讓走的人心安,後輩有所依循。

下週四5/16,敬請再度蒞臨誠品信義店,親自聆聽梁老師的分享,如今活得自在充滿智慧的梁老師,讓我們一起聽她分享生病後的心路歷程與生命體會!

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