《喘息，也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動
在照顧的日子裡，心情的緊張、肌肉的緊繃，總是讓我們的身心靈無法放鬆，這次活動我們邀請到吳慈瑛老師，透過英式舒緩按摩手法與穴道按壓，帶領照顧者檢視自己的身體狀態，學會簡易自我按摩照護技巧，來舒緩肌肉不適和身心壓力。
讓我們用處覺的溫暖、適當的力道，放鬆一下自己吧～

【放鬆你我他】簡易自我按摩照護
講師：吳慈瑛
日期：10/18(五) 14:00 - 16:00
地點：臺北市復華長青多元中心
（臺北市中山區遼寧街185巷11號；捷運南京復興站1號出口，步行約5分鐘） 
線上報名：https://pse.is/H8Q3K

◆洽詢電話：0800-507272 吳社工 
◆家總保留報名者資格審定權利◆ 
§感謝合庫人壽§