《沒關係，你可以哭出來：一場長期照護者們的內在療癒之旅，一本「照顧」每位「照顧者」的溫暖之書。》

親愛的家庭照顧者，你上一次哭，是什麼時候？

這一場照顧讀書會邀請到一位同時照顧父母的一打二照顧者， 在無法事先準備與沒有時間學習的情況下，必須面對和接受一連串的挑戰。
哭是自我療癒的方式，沒關係，你可以哭出來！ 日復一日、年復一年， 宛如踏入暗黑無光的漫長隧道， 這趟旅程悲傷壓抑，疲憊不堪……
但，你並不孤獨。 這是一趟為「愛」踏上的旅程，你的每一份義無反顧，都會讓未來的自己感到不虛此行。勇敢前行吧，你所做的一切，終究都會是值得的。

主持人｜閱讀人 鄭俊德主編
與談人｜中華民國家庭照顧者關懷總會 郭慈安理事長／家庭照顧者 蘭麗
出　版｜平安文化