【1130519政策座談會】家總_「長照3.0挑戰與展望」專題座談會
中華民國家庭照顧者關懷總會
「長照3.0挑戰與展望」...
By dai / 4 月 29
103年度家庭照顧者支持團體
課程表：
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序 |
日期 |
主題 |
內容 |
講師 |
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1 |
3月28日 (五) |
憂傷的靈使骨枯乾 |
認識照顧家庭裡的悲傷與失落 |
呂依真老師 |
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2 |
4月25日 (五) |
照顧者，是情緒操控了你？還是你主宰著自己的情緒？ |
認識正確的情緒管理方法 |
呂依真老師 |
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3 |
5月30日 (五) |
到底誰踩了誰的地雷？ |
探討照顧家庭裡的關係界線問題 |
呂依真老師 |
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4 |
6月27日 (五) |
我的照顧路 |
以圖卡來展開我的照顧經驗與相關生命故事的分享/ 相互學習 |
魏楚珍老師 |
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5 |
7月25日 (五) |
我的生涯抉擇 |
以圖卡來統整與開創我對生涯的抉擇與安排的歷程 |
魏楚珍老師 |
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6 |
8月29日 (五) |
我的照顧關係 |
以圖卡與活動體驗來探索我的照顧生涯價值來源，以及照顧關係角色的覺察與情緒因應 |
魏楚珍老師 |
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7 |
9月26日 (五) |
如何與壓力共處 |
以芳香療法讓照顧者獲得壓力釋放，且能於平時生活中壓力得到紓解 |
崔儀佩老師 |
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8 |
10月31日 (五) |
聽見心理的聲音 |
以自我探索方式，讓照顧者發現每個人的獨特與可貴，以更正向的方式看待事情。 |
陳以儒 臨床心理師 |
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9 |
11月28日 (五) |
身體在發警報，你知道嗎？ |
以簡單量表分析，讓照顧者察覺壓力在身上所造成的不適，及該如何面對與紓解。 |
許惠淳 臨床心理師 |
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10 |
12月26日 (五) |
換個角度，原來可以差這麼多 |
以經驗分享方式，讓照顧者發現用不同角度看待事物，如何對心理造成的影響。 |
林怡君 臨床心理師 |
※備註：參與課程者為響應環保請參與者自行攜帶環保杯具。
詳細內容與報名表請點擊下方下載
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