自我療育再出發 | 中華民國家庭照顧者關懷總會

自我療育再出發

不少婦女在家庭或工作上總難免遇到低潮，倘若沒有適當紓壓管道，往往就會陷入黑暗情境，嚴重影響身心靈健康，在多重角色身分下的壓力是造成婦女身心俱疲的因素。

有鑑於此，台北市婦女新知協會於5/5~5/16每週一早上安排“免費”藝術治療等系列課程，以達成紓壓後重新建構正向的健康心理，減輕多重角色扮演的壓力，希冀讓婦女能在充滿挑戰的路上重新再度出發。

時間：103/5/5-6/16每週一，9：30~12：30，共計6堂

講師：戴秀芬/陳素真/陳欣婷

地點：台北市婦女新知協會(北市信義路二段74號8樓)

學費：免費(但收取保證金500元，缺課不超過一堂課即退還保證金)

簡章下方下載

附加檔案:

自我療癒再出發簡章.pdf

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