高齡化浪潮來襲，每個人都有可能成為家庭照顧者!長照預備課將讓您更了解長照資源，提高長照戰備力。
長照預備課將讓您了解長照資源有哪些、日間照顧中心都在作什麼、針對自己家庭照顧狀況，如何作好照顧安排，為家庭加強長照戰備力。
課程內容：
◎每人必懂長照四包錢，每月可補助萬元
◎每個人必備家庭照顧協議，別讓衝突毀了愛！
家總創新「家庭照顧協議」線上指引工具，避免衝突毀了愛！
長照扶養爭訟得不償失： 平均耗時一年以上， 每人每月判付5,667 元， 清償率僅12.3%
《喘息，也需要學習》四月紓壓活動
逛逛台北植物園～發現行動生命力
後疫情時代解封口罩之後，更要有行動力才能維護身心健康力～
台北植物園一百多年來就是動植物樂園，也是很多人記憶的一部分，不論來過幾次都會思念這裡的荷花池跟芬多精！
我們一起走進植物園，用心流感動來發掘植物的奧妙，嫁接出身體行動生命力！
《喘息，也需要學習》四月慶生活動
四月天草木萌動，鮮花綻放，是春天最美的時候，超想輕鬆有綠植物為伴吧？
植物手作達人麗杏老師帶我們用有彈性又潔淨的水苔，一起來親手創作完成自己的「苔玉」小寵物～
還等甚麼呢？春天不等人的、報名也是，快手立馬報起來，才能讓植物的愛把自己暖暖抱起來！
《喘息學院喘息互助團體 》開啟與自己的身體對話
長時間處於照顧的緊繃感， 身體也跟著緊繃起來，
是時候好好愛自己，好好聽聽身體的聲音。
《喘息，也需要學習》三月紓壓活動
每個人都有夢，想有好夢、甩開惡夢，也想抓住夢裏來自潛意識的靈感～
Dream Catcher捕夢網的古老傳說就這樣形成了，而現代人掛起捕夢網是祈求平安、幸福，還有實現夢想等正向的夢想。
《喘息，也需要學習》三月紓壓活動
峇迪(Batik) 是印尼人出生、婚嫁、喪禮等重要儀式中的穿著，
是印尼傳統織品染製方法，也是非物質的世界文化遺產。
