如果照顧是條漫長且不容易的路,那麼有一群人陪伴你,好過一人獨自面對; 如果照顧是門學問,學會照顧與疼惜自己,絕對是一生必修的課題~ 忙碌的生活裡,我們都需要練習放慢腳步,讓愛深呼吸~
《喘息,也需要學習》 快來~照顧累積許久的壓力該好好釋放囉! 本次活動邀請許惠玲老師,帶領照顧者認識精油,利用精油按摩放鬆,撫慰疲累的身心,舒緩憂煩的情緒。
住院共聘看護:費用減少、品質更好 計程車可以Uber、民宿可以Airbnb,住院期間聘看護,能不能有「共享經濟」? 以4個病患共聘一個照服員為例,每人每天僅分攤1,200元(共4,800元)即可聘僱兩位照服員輪班,照服員不須24小時工作,充分休息更有助照顧品質。
§感謝合庫人壽贊助§ 『禪繞畫』透過點、直線、弧線、曲線、圓五元素 ●-( S O 的排列組合就能創作出一幅獨一無二的畫作喔! 依著陳崢老師Mooka(慕卡)筆畫,大家慢慢地一筆一畫構圖,過程中專注且耐心的作畫,很難得有這樣寧靜的時間留給自己。完成的畫作各具特色,彼此欣賞、讚美著,大家都是厲害的畫家唷!