《喘息,也需要學習》 嗅覺影響到生活中很大的層面,而我們有時一不留神,就遺忘了他的重要性。從嗅覺能感受到氣味,而氣味會影響情緒,情緒導致行為。 可見嗅覺對於生活不可或缺,11月的第一天我們除了慶生會,邀請到惠娟老師帶我們透過手做護唇膏與香氛磚,把好的心情與氣味一起帶回家,在照顧家人的同時,也要好好愛「護」自己唷~~
介紹「家庭照顧協議」線上指引工具,教您善用政府每月最高3萬6千元的「長照四包錢」補助,召開具有法律效力的家庭照顧會議,搞定醫療決定、照顧安排、家人分工、花費分擔等惱人問題。
《喘息,也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動 在照顧的日子裡,心情的緊張、肌肉的緊繃,總是讓我們的身心靈無法放鬆,這次活動我們邀請到吳慈瑛老師,透過英式舒緩按摩手法與穴道按壓,帶領照顧者檢視自己的身體狀態,學會簡易自我按摩照護技巧,來舒緩肌肉不適和身心壓力。 讓我們用處覺的溫暖、適當的力道,放鬆一下自己吧~
§感謝合庫人壽贊助§ 秀姊(化名)來喘息學院活動總是準時,但這次遲到了一些時間,一問之下秀姊才說:「剛才我做錯車了,走錯方向...,上次帶先生去醫院,我推著他的輪椅不小心我們還一起掉進水池...,最近不知道怎麼搞的老是這樣...」。 其實照顧的生活中,忘記照顧自己的身體與心靈,過度的疲憊也會讓人生病的...