[蘋果日報] 孝媳殺人 注意「照護疲勞」的特徵
[蘋果日報] 孝媳殺人 注意「照護疲勞」的特徵 2016年01月29日16:41 本周發生台南麻豆孝媳殺人的悲劇，台灣邁入高齡化的社會，家中女性擔任主要照顧的角色的比率相當高，在這樣的情況下常常心力交瘁，若未適當向外求救或不說出來，易釀成悲劇。 日本有一個名詞稱為「照護疲勞」，指的就是長期擔任照護者容易出現身心狀況，在談這些狀況前，先來了解容易出現照護疲勞的族群：家中的主要照護者、24小時全年無休、向家人求助有困難、人手不足、照顧者多是壯年～老年人等。 被 照顧的人通常因為生病或老人失智等病情影響，導致身心變化，例如頑固、好強等各種奇怪性格出現，拒絕與照護者合作。如此一來，照護者方面可能會產生照顧不 來的焦躁、壓力，沒有自己的時間，容易操心、求好心切無法對事情放手或妥協，甚至認為別人不了解自己照顧的辛苦，無法向他人吐露自己的煩惱不安。 照護者與被照顧者之間，可能是親子、或婚姻關係下的家人，彼此關係與溝通漸漸因為身心病情折磨惡化。 出現「照護疲勞」的人主要有三大方面的變化： 行動方面：喜好改變、覺得與他人相處這件事很麻煩、被說講話變小聲。 心情方面：無性焦躁、就算沒什麼事也會緊張、做喜歡的事也不再樂在其中、覺得自己沒用、對自己的評價變低、悲觀、記憶力或判斷力變差以致做事不順 身體方面：睡不著、半夜或早上會醒來、就算早起也不覺得清新，沒有食慾、吃東西不覺好吃、或吃太多，頭痛、腹痛、拉肚子、暈眩、便秘、心悸、多汗等不明原因的身體不適。 以上的舉例只是一般的症狀，在壓力無法解除下，這些症狀持續一個月以上，就可能是身心症，應儘快就醫。 另外，解除照護疲勞的有對策，就是家人親友與照護者共同分擔煩惱，減輕他們的壓力，照護者要找出讓自己喘息的方法，都行不通時，就應該考慮老人養護所。 照護是一場馬拉松，不該勉強自己死撐，否則，親人關係惡化、照顧者崩潰，都只是讓更多悲劇發生而已。 （蔡碧月／綜合報導） 新聞轉載自http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160129/786399/
[數位時代]讓社會可以更友善——五新創團隊為高齡、身障族群打造「關懷科技」
[數位時代]讓社會可以更友善——五新創團隊為高齡、身障族群打造「關懷科技」 撰文者：許文貞 發表日期：2016/01/28 在台灣的社會中，約有115萬的身心障礙者，以及至少200萬65歲以上的銀髮族群。在過去，身心障礙者在全台灣來說相對少數，對無障礙環境的需求 往往會被社會忽略。但台灣人口年齡的中位數，也在2016年突破40歲，隨著台灣往高齡社會邁進，也讓原本充滿障礙的環境被凸顯。因為無論是身心障礙者或 是高齡者，都需要一個友善的無障礙環境。 為了推動4G友善應用，資策會創新應用服務研究所協同五家國內的廠商或團隊，投入「友善科技」的無障礙應用開發，這五個團隊的應用程式的服務範圍包 含視覺障礙者、肢體障礙者、聽覺障礙者、語言障礙者、高齡族群等，並在今天的「4G友善應用論壇暨成果Demo Show」中發布。 （圖說：資策會創新應用服務研究所協同五家國內的廠商或團隊，投入「友善科技」的無障礙應用開發。照片來源：資策會提供。） 視障：淡江大學視障資源中心的「語音隨身助理」 淡江大學是台灣最早成立「身心障礙學生支持系統」的五所大學之一，從1969年開始就開放視障者就讀。淡江大學視障資源中心和中華電信合作，開發出「語音隨身助理」App，目前有iOS和Android版本。 本身是視障者的淡江大學視障資源中心工程師張金順表示，在語音隨身助理中，視障者可使用不同的滑動手勢來操作。其中分為四個部分：行動學習、物品辨 識、鈔票辨識、網路博覽家。在鈔票辨識功能中，可以用手機拍照後，辨識鈔票的金額大小，能辨識五種貨幣。行動學習中有盲用電腦使用教學、智慧型手機使用教 學、口述影像內容、以及視障相關的演講影片等。 （圖說：淡江大學視障資源中心工程師張金順現場展示鈔票辨識功能。照片來源：許文貞攝影。） 肢障：众社會企業「友善台北好司機」 众社會企業的前身來自交大數位創意與行銷策略實驗室，2012年時在交通大學傳播與科技學系專任教授林崇偉的指導之下，開發出「友善台北好餐廳」 App，聘用肢體障礙者與輪椅族，親身蒐集台北地區餐廳的無障礙設施資訊，後來也推出例如「友善台北好捷運」等方便身障者透過手機尋找環境中無障礙設施的 App。 為了專注在众社會企業的工作，林崇偉更在2015年中年辭去交大的專任教職，目前僅在交大兼課，並擔任众社會企業的董事長，持續推動「友善」系列的 無障礙應用程式開發。最近推出「友善台北好司機」App，收集對身心障礙者友善的計程車資訊，詳細紀錄不同司機能提供的服務項目。有Android版和 iOS版，並且和皇冠大車隊、台北衛星車隊、駿德租賃公司的無障礙車輛合作。 （圖說：「友善台北好司機」App，收集對身心障礙者友善的計程車資訊，詳細紀錄不同司機能提供的服務項目。圖片來源：截取自以善台北好司機App。） 聽障：駟馬科技「Signchat」 「Signchat」的想法由曾任台北啟聰學校教師的王宗冠提出，並與駟馬科技一起開發。由於手語是視覺語言，過去並沒有手語的「輸入法」，多藉由 視訊軟體輔助溝通。王宗冠表示，他將每個字彙的手語動作拆解成「手指數量」、「方向」、「部位」三個部分，變成像是手語的注音符號，只要組合這些元素就能 輸入手語，將動態的手語「靜態圖像化」，方便聽障者「閱讀」手語。 駟馬科技執行長彭建強也表示，聽障者通常需要多種管道配合來理解溝通的內容。例如手語、字幕、唇語、口語等方式互相輔助。目前Signchat有許 多不同的功能，手語輸入法、雙向手語辭典、溝通板（將簡單的中文翻譯成手語符號）、筆談（全螢幕的手寫板）、手語輸入的即時通訊軟體、手語輔助新聞閱讀等 功能，但僅有Android版本。現在正在開發將文字轉成手語動畫的功能。 （圖說：Signchat將每個字彙的手語動作拆解成「手指數量」、「方向」、「部位」三個部分，變成像是手語的注音符號。照片來源：許文貞攝影。） 語障：牧卡工作室「iCAN語障行動溝通圖卡」 對於語言認知、理解、表達的障礙，大致分為五種：語言認知、構音障礙、語暢異常、聲音異常、語言發展遲緩等。牧卡工作室工程師李泓其表示，過去家長 在教語言障礙的小孩說話時，常常需要自行製作「字卡」，反覆陪練。但如果透過iCAN，就能利用平板裝置的喇叭、錄音、等功能來做字卡，拓展字卡的功能。 例如在iCAN中，除了有內建的字卡，家長可以依據小孩平常的生活狀況製作新的字卡。例如「我」，就能換成語障小孩自己的照片，「家」可以換成自己 家裡的照片，聲音由家人自行錄製等。這些字卡也能夠組合成句子，並且播放語音，讓語障者反覆聽和練習。目前有iOS（平板）和Android版本。 （圖說：牧卡工作室開發iCAN語障行動溝通圖卡，幫助語障學童的家長製作語言訓練的練習教材。照片來源：許文貞攝影。） 高齡族群：台灣科技大學團隊「回憶錄大富翁」 「回憶錄大富翁」是一款記憶復健科技輔具，和職能治療師合作，透過帶領活動來訓練高齡者的記憶力。台灣科技大學的技術團隊在開發的過程中與社工、職 能治療師多方討論，讓治療師能在「回憶錄大富翁」遊戲App上收集照護的高齡者的個人照片、影片等，製作成高齡者個人回憶錄，這些資料就能在職能治療的活 動中使用。不只適用於失智族群，高齡者也能透過「回憶錄大富翁」帶領的活動，促進參與團體活動的意願。 （圖說：「回憶錄大富翁」是一款記憶復健科技輔具，和職能治療師合作，透過帶領活動來訓練高齡者的記憶力。照片來源：許文貞攝影。） 「關懷科技」讓高齡和身障都不再是障礙 身障者和高齡族群的需求，近年來隨著長照議題、身障平權議題的能見度提高，逐漸喚起社會大眾的注意，也有許多類似「關懷科技」（Care- Tech）、「橘色科技」（Orange Technology）的新名詞出現，訴求以科技的幫助，達到人道、關懷社會的訴求。在今天資策會的活動中，也有來自各種不同的高齡和障礙者族群的參與。 視障工程師、坐著輪椅的脊髓損傷者、有手語翻譯員輔助以手語翻譯溝通的聽障者穿梭在場內，來去自如的彼此討論，形成一幅目前在社會上、職場上不常見 的場景。這個景象也代表著，只要社會環境對身障者愈友善，總有一天，高齡和身障將不會成為這些族群融入社會的障礙。就如同美國聽障紀錄片《聲音與憤怒》 （Sound and Fury）中，一位聽障者的母親所說的： 「並不是我們認為聾人有其侷限,而是這個世界看待聾人的方式讓他們的生活備受艱辛。」(”It's not because we think deaf people are limited. It's because the world's view of deaf people make things more difficult for them.”) ～紀錄片《聲音與憤怒》（Sound and Fury） 新聞轉載自http://www.bnext.com.tw/article/view/id/38599
[自由時報電子報]〈中部〉自立生活照顧 長者找回自理能力
[自由時報電子報]〈中部〉自立生活照顧 長者找回自理能力 2016-01-29 同仁仁愛之家 自日本引進 〔記者林國賢／雲林報導〕林內鄉同仁仁愛之家自日本引進「自立生活照顧」模式，成功協助許多長輩脫離包尿布及高度仰賴輪椅生活，認知功能也大幅進步，許多學校、長照機構均來取經。 參加自立支援學員體驗束縛，訓練以同理心照顧長輩。（記者林國賢攝） 許多長照機構為求照顧效率，利用尿布與約束帶限制長者活動，同仁仁愛之家主任賴婉淑說，這會導致長者因「廢用症候群」，連原本還具備的生活能力也失去了，加重照顧負擔。 賴婉淑說，同仁仁愛之家、老人福利保護協會二年多前導入自立生活照顧模式，經歷二年多實作，成功達成零約束目標，同仁有四成長輩日常生活功能都有明顯進步，尤其中風後黃金復建期的民眾，有八成在三個月內重新具備能力，大幅減輕照顧者負擔。 八十二歲的阿雄爺爺因為肌肉不正常曲張，身體不正常後仰，必須繫上約束帶才能坐在輪椅上，十多年來造成舌頭外翻，無法自行進食、講話，但導入「自立生活照顧」後，不到半年，約束帶拿掉了，溝通能力也回來了，認知功能從原來三分進步到八分。 讓照顧者體驗包尿布之苦 老 人福利保護協會執行林金立指出，自立生活照顧是以恢復老人正常生活為照顧目標，達到零尿布、零約束、零臥床。為落實這項模式，協會也引進讓照顧者體驗被約 束五小時及包尿布五小時等深刻體驗課程，經過深刻體驗被約束與包著尿布的煎熬，照顧員開始訓練、陪著老人家上廁所，並以其他訓練方式幫老人家恢復生活能 力。 昨天結束三天體驗的弘光科技大學護理系副主任雷若莉表示，自立生活照顧讓長輩恢復生活自理，減輕照顧者負擔，是進入高齡化社會的台灣應發展的照顧模式，考慮納入學校課程。 新聞轉載自http://news.ltn.com.tw/news/local/paper/953824
[自立晚報]「合庫人壽」攜手「家總」 守護照顧者家庭
[自立晚報]「合庫人壽」攜手「家總」 守護照顧者家庭 【記者郭宜均臺北報導】農曆春節即將到來，一般家庭親友都沉浸歡喜團聚的氛圍，但對於照顧者家庭來說，過年期間反而是照顧者壓力最大的時刻，家家戶戶準備過年，照顧者卻可能連準備年貨、打掃的時間都不夠，更別提裝扮自己，為自己換上應景的裝扮迎接新年。 合庫人壽自2013年起與家總合作長達三年的守護照顧者的志工活動，陪伴照顧者們喘息，在春節前夕，結合所有同仁的愛心，發起捐贈二手衣活動，並邀請造型 師林葉亭、彩妝師小凱老師(張景凱)，以「衣」起守護的概念，讓全年無休的照顧者家庭在新春前夕能夠煥然一新，有機會展現自己的魅力。 合庫人壽表示「透過募集二手衣活動，順手將舊衣捐出來讓資源能夠再度利用，又能做愛心，很感謝同仁這次的熱心參與，讓照顧者今年的新年能有新氣象。」家總 也說明，在這股歡欣等待放長假的氣氛下，承擔家庭照顧責任的照顧者很難享有同等待遇的假期，沒有機會更沒閒暇的時間與金錢打理自己，透過這次的活動，讓照 顧者們有機會好好地為自己裝扮應景的服飾。 此次參加活動的照顧者黃小姐也分享「過去看到大家過年在放假，但卻因為照顧家人而沒有假期，心理落差更大，每到過年連假期，看到自己的氣色更差，心情更沮 喪…，但有機會在這一天好好地抒發壓力，看到自己能透過簡單的裝扮，擁有好的氣色，就更有活力面對明年一整年。」而受邀參加這次活動的林葉亭在這次的活動 中，也捐出了自己的二手衣及配件，林葉亭認為與與小凱老師透過他們的專業，教照顧者簡單的穿搭及化妝，讓他們在新的一年有好氣色、好心情，覺得非常有意 義。二位老師們透過互動，了解照顧者們平時的辛苦，在這次的活動中看到他們的溫暖笑容，也給予滿滿的祝福，希望照顧者家庭在猴年能夠幸福快樂。(自立電子 報2016/1/27) (照片由合庫人壽提供) 新聞轉載自http://www.idn.com.tw/news/news_content.php?catid=2&catsid=1&catdid=0&ar...
[中央通訊社]苗栗到宅沐浴車啟動 失能臥床者福音
[中央通訊社]苗栗到宅沐浴車啟動 失能臥床者 洗澡對一般人是件普通的日常行為，但對失能臥床患者 卻成了一種奢求。苗栗縣政府結合大千慈善基金會引進 首輛「到宅沐浴車」提供到宅沐浴服務，成為失能、臥 床患者一大福音。 中央社記者管瑞平攝 105年1月28日 （中央社記者管瑞平苗栗縣28日電）洗澡對一般人是件普通的日常行為，但對失能臥床患者卻成了一種奢求。苗栗縣政府結合大千慈善基金會引進首輛「到宅沐浴車」提供到宅沐浴服務，成為失能、臥床患者一大福音。 冷颼颼的天氣裡，洗個熱水澡是件再舒服不過的事，但對許多居家失能臥床者而言，往往因為移位困難、家屬體力不夠、照護技巧不足、衛浴設備缺乏等因素，要完成「洗澡」這件普通日常行為，卻是困難重重。 苗栗縣政府長期照護管理中心指出，根據統計資料顯示，全國約6成4的失能者家屬，只能以擦澡代替洗澡，失能者1年以上沒洗澡更高達5成。 苗栗縣政府結合大千慈善基金會引進首輛「到宅沐浴車 」，提供失能、臥床患者「到宅沐浴」服務，28日由縣 長徐耀昌（左4）、國民黨籍立委徐志榮（左3）、大千 基金會董事長徐千剛（右）共同剪綵啟用。 中央社記者管瑞平攝 105年1月28日 縣府結合大千慈善事業基金會，爭取衛福部補助新台幣200萬元及運用苗栗縣公益彩券盈餘經費，引進首輛到宅沐浴車，即日起開辦「到宅沐浴」服務，今天由縣長徐耀昌、立委徐志榮、陳超明夫人吳麗利、大千慈善基金會董事長徐千剛等人剪綵啟用。 到宅沐浴車具備溫控、蓮蓬頭水龍頭、儲水槽、組合式浴槽等設備，由受訓完成的護理師、照顧服務員及操作員到宅協助失能臥床者全身沐浴，不只清潔還可享受泡澡，空間需求約1坪半、時間約1小時。 苗栗縣長徐耀昌表示，許多長期臥床的失能者礙於人力和照護資源，生活品質令人不捨，希望藉由到宅沐浴服務，讓長輩獲得更好的照顧品質和生活尊嚴。 大千慈善基金會董事長徐千剛說，洗澡對於臥床患者生理新陳代謝、身體衛生及心理上的舒適感都有很大幫助，透過專業到宅沐浴服務除幫助清潔，也能協助家屬連結其他社會福利服務，減輕負擔。 苗栗縣長照中心主任徐玉清指出，全縣失能臥床患者保守估計逾千人，到宅沐浴服務對象為居住苗栗縣內重度失能老人及長期臥床且未有傳染病者皆可提出申請，中低及低收入者免費，一般戶每次費用600元，服務電話(037)357125分機43109。1050128 新聞轉載自http://www.cna.com.tw/news/asoc/201601280309-1.aspx
[聯合財經網]台灣健康照護輔具大展 換證免費入場
台灣健康照護輔具大展 換證免費入場 2016-01-28 11:20:56 經濟日報 莊智強 科技部工程科技推展中心協辦『2016台灣健康照護輔具大展（ATCare）』，此次輔具大展中，除了有長期照顧相關輔具的主題展覽、輔具運用推廣『國際輔具研討會』及輔具知能教育『知識充電站』課程外，更力邀許多知名身心障礙相關團體代表前來表演，散發活力！ 台灣健康照護輔具大展。工程中心／提供 分享 台灣健康照護輔具大展於今年3月25至27日，於花博公園爭艷館（臺北捷運淡水線圓山站1號出口）展出，只要換證就可入場，全民免費。 洽詢電話：（02）2874-3415或（02）2720-736，網址：www.atcare.com.tw。 新聞轉載自http://money.udn.com/money/story/5723/1471792-%E5%8F%B0%E7%81%A3%E5%81%A...