《喘息學院活動-放鬆你我他》簡易自我按摩照護

2019-09-25 10:03

《喘息,也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動 在照顧的日子裡,心情的緊張、肌肉的緊繃,總是讓我們的身心靈無法放鬆,這次活動我們邀請到吳慈瑛老師,透過英式舒緩按摩手法與穴道按壓,帶領照顧者檢視自己的身體狀態,學會簡易自我按摩照護技巧,來舒緩肌肉不適和身心壓力。 讓我們用處覺的溫暖、適當的力道,放鬆一下自己吧~

《2019喘息學院讀書會-9》

2019-09-16 15:08

10/17【有一日咱若老】線上直播

《喘息學院活動-十月照顧者慶生會》

2019-09-09 14:47

《喘息,也需要學習》 人生就像一盒巧克力,你永遠不知道拿到的會是哪一種(阿甘正傳, 1994)! 只有吃著巧克力的人,才知道巧克力的滋味與酸甜,如同照顧生活,也只有照顧的你才深知其中的辛苦與疲憊。 10月的慶生會,我們邀請到雪利酒老師,帶我們手做巧克力,讓巧克力的甜、手作的心意,融化你的心。

《喘息學院活動-五行五色花草茶》

2019-09-03 10:49

《喘息,也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動 花草茶(Herbal Tea),又稱為草本茶,通常是指用一些具藥用價值及特殊香氣的植物沖泡的飲品,且具有各種保健功效,能讓人身心放鬆、舒緩壓力。

「家庭照顧協議DIY」免費講座,避免走向照顧悲劇

2019-08-27 13:53

「家庭照顧協議DIY」免費講座,避免走向照顧悲劇

《喘息學院活動-九月照顧者慶生會》

2019-08-21 18:11

《喘息,也需要學習》 吃完的橘子、柚子、檸檬、柳丁皮(柑橘類的)別急著丟阿~~~ 檸檬皮萃取出的檸檬精油能做出天然清潔劑! 這次活動邀請到何佳宴老師,教我們用「檸檬皮」,製作出「檸香慕斯清潔劑」。 清香家裡,也清新好心情。

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