【喘息，也需要學習】七月紓壓活動

所有動作的起手式：輕鬆起身～
起身卡關就找幫手：欣帛起身椅；
一切舒壓的第一步：心靈療癒～
鬱卒困頓就尋心招：內在好花園！
愛自己就從上開始：頭好壯壯～
護髮舒心的小救星：頭皮妙護理！

療癒就是跟懂你的朋友一起談天說地
放鬆得要有細心的教練指導鬆骨拉筋
渴望平靜讓心的引導師陪伴您一下午

親愛的朋友~不用起身、手機直接滑報名，
為親愛的自己，預約一場內在花園的盛會，
愛的療癒起手式～就在指尖報名，等你來。

【喘息，也需要學習】七月慶生活動

你的視角、我的視角、他的視角？
還是上帝的視角？
哪一個才是真的？或許全都是謎？

迷人的電影都有一種矛盾能量：
先是暴烈地敲擊、甚至摧毀你，
然後溫柔地療癒、進而救贖你⋯

輕點報名，咱們仔細找碴當柯南
跟著心理師，走巧克力豆電影路

中華民國家庭照顧者關懷總會
2025年「帶長輩上班計畫」報名簡章

家庭照顧者長期照顧家人、放棄工作、失去原有的社交、婚姻、職業生活，逐漸成為一座孤島。許多照顧者已經長期投身在照顧的現場，對於照顧工作有熱情、有責任、也有期待，面對照顧的漫漫長路，如何讓照顧家人與自己的生涯，都能有妥善的安排？歡迎加入「帶長輩上班」實驗計畫！