中華民國家庭照顧者關懷總會
2025年「帶長輩上班計畫」報名簡章

家庭照顧者長期照顧家人、放棄工作、失去原有的社交、婚姻、職業生活，逐漸成為一座孤島。許多照顧者已經長期投身在照顧的現場，對於照顧工作有熱情、有責任、也有期待，面對照顧的漫漫長路，如何讓照顧家人與自己的生涯，都能有妥善的安排？歡迎加入「帶長輩上班」實驗計畫！

【喘息，也需要學習】四月慶生活動

美的生命記憶放哪裡？相機、攝影、紀念品
愛的家族印記在哪些？食物、顏色、好氣味

爺奶叔伯加阿姨、爸媽堂哥跟姐弟
回憶、滋味和香氣，祈願、香氛用正念
阿嬤的花露水、爺爺的木盒香
媽媽的十香菜、阿姨的小糕點
Let the memory live again

想用香氛找記憶、利用正念轉舒暢的朋友
快來報名正念療心、找回記憶好福氣

【喘息，也需要學習】​ 三月紓壓活動

什麼～過年腰圍多三吋？
哎呦～元宵後腰痠又背痛？
天呀～夏裝上衣短褲在等我⋯

別急別慌，家總都想到：
物理治療師專業好妙招
健享壽輕鬆坐、座椅操開心做
咱們一起解脂肪去油切、鬆筋骨美體態
開心強健迎接夏時光

想油切去脂嗎？光喝綠茶、不夠不夠！
快快手刀報名去，佳禾理療大師，帶大夥一起鬆筋骨、打通鬱悶痠痛切！

【喘息，也需要學習】三月慶生活動

淡淡三月天，杜鵑滿山坡，
陽春三月初，到處花簇簇，
三月裡的心情最好動～
就是要出門走走逛逛，還要留倩影！

AI時代就是要瞬間變永恆、回眸有光
手機不只是接電話、傳line、看影片
我們一起來化身影片主角導演兼製片
走鐘也好、草莓也罷，開心記錄最讚～
手指點選報名，記錄美好瞬間我開始！