《一直喊不舒服，卻又不去看病：老年精神科醫師蔡佳芬教你照顧長輩，不心力交瘁》
《照顧讀書會》充實照顧知識力
照顧父母時，他們總是百般挑剔丶處處起疑心？為什麼講不到幾句話，大家就吵成一團？為什麼「父母老後難相處」
科普心理學家海苔熊帶我們從此書了解，可能家庭中的長輩因為生病了，造成的低自尊或怕被遺棄感，或是討厭自己變成一為難相處的人，所以他做出了難相處的行為。 不要擔心！書中也告訴我們如何找到與父母的相處方式。
《照顧讀書會》充實照顧知識力
人生半百時，突然成為照顧者的張曼娟老師，經歷了照顧父母的無助與焦慮，有了許多體悟而寫下「我輩中人」。書中提到，中年雖是老年的起點，卻只是人生的中途而已，路還要繼續向前走。照顧家人的同時也別忘了照顧自己，「我們可以任勞，但不要任怨」。面對照顧老年的父母親，那樣的照顧壓力、心境轉換是需要更多的勇氣與韌性。
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