《喘息,也需要學習》九月紓壓活動
您有多久 沒有聽從內心的感受
您有多久 沒有隨著音樂擺動
家總特別邀請參與過全世界最大的搖擺舞夏令營 Herrang Summer Camp的師資課程,
有豐富經驗的搖擺舞sky老師
引領我們 輕踏幾個簡單步伐,握住“open mind”心態
《喘息,也需要學習》九月慶生活動
壓力、情緒緊張會造成交感神經亢奮,使頭皮緊繃,
這時~你需要適時的來場頭皮SPA
家總與艾瑪絲團隊共同打造一個SPA時間,
為照顧者們提供鬆開您緊繃的心的方法。
名額有限~還不快來
《喘息,也需要學習》♥️八月紓壓活動
誰說陽光只有熱?只讓人汗流浹背?
誰說照顧只有累?藍曬扇許你一身普魯士藍的優雅沈靜⋯⋯
古早的陽光複製法-藍曬:
是早期製圖方式, 也是一種複印技法。
現在的藍曬是陽光療癒法!
「照顧者─就像被關在透明的悲傷盒子中,就算有一天終於能夠離開照顧現場,卻找不到逃離囹圄的鑰匙。」
你照顧著至愛至親,害怕他的生命在自己手中消失;
你照顧失能孩子,心底恐懼有一天你走了以後,誰來照顧他?
無止境的漫漫長路,讓你覺得,自己永遠不可能成為心目中那個完美的照顧者。
《喘息,也需要學習》 八月慶生活動
義大利威尼托的一間家庭餐館裡,
品嚐完美酒佳釀,提拉米蘇是最後出場的甜品,
寓意:與情人共度美好的夜晚。
沉浸在照顧工作的您,是否經常忽視情感的需求?忽略被愛的渴望?
我們特別邀請帥氣烘培達人思維老師,來教我們動手做提拉米蘇
讓我們用另一種方式體驗「我愛你」!
《喘息,也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動~
面對每日繁瑣的照顧工作,總覺得很多狀況要處理卻做不完....
這時來自喜馬拉雅悠遠傳承的音域,由宏蔚老師透過頌缽引導我們
讓原本心情浮躁的自己, 練習靜心、開啟五感、安撫每一個細胞....