《喘息,也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動~
緊繃忙碌的生活總讓我們的呼吸變得急促,睡眠變得混亂,
讓宏蔚老師用「頌缽音療」帶領我們回歸內心的平靜,體驗三種呼吸方式,傾聽自己身體的聲音,達到身心放鬆、減壓舒眠!
喘息也需要學習喔! ~~
《喘息,也需要學習》
五月,充滿愛與溫暖,母親節即將來臨了!照顧家人的您,長期如母愛般無私的奉獻,是否總是忘了自己也需要被溫馨的照顧?
我們再次邀請受大家喜愛的郭老師來帶領我們手做「幸福花束」,讓我們一起用繽紛花藝收藏幸福,溫暖療癒我們疲憊的心吧!
喘息也需要學習喔! ~~
《喘息,也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動~
哇~好康活動又來啦!這次艾瑪絲團隊要來幫照顧者們做頭皮護理,
偷偷說……還有實用好禮要送給您哦,怎可錯過,快報名~
《當父母老後...兒女面臨高齡長輩老、衰、病、死的情緒困頓與出口》
《喘息,也需要學習》
春夏季節正是繁花盛開、枝葉茂發的時節。我們在欣賞植物的美形艷色之餘,還可以運用葉拓的技巧,將短暫的、會消逝的美框記在純白長巾之中~
在長期照顧家人壓力下,您是不是早已遺忘了對藝術創作的渴望?讓我們一起挖掘它吧!並在石球的穴道按摩輕撫之中,卸除身心的壓力與疲憊!
還在等什麼呢?再等,花就悄悄謝了!快快來報名參加。