爸爸今天一早就尿濕了褲子
我連忙幫忙擦拭，清潔，然後善後
照顧的過程，有時會累或不耐煩
心中那股「怎麼又來了」的感覺湧上
這時候【適當的出去喘息】就很重要
咖啡廳成為了我另一個休息的空間
看著牠們，心裡的千萬個難題
好像都可以得到短暫的遺忘
工作的忙碌和勞累，也是適當的舒壓啊!
下了好幾天的大雨，今天天氣終於放晴~
昨天下午歷經了人生中的第一次，第一次站在法律之前人人平等的一個場合。晚上 ，女兒情緒不穩無法入睡，
而在安撫女兒的同時，自己也陷入被情緒綁架的焦慮。
為什麼是我，為什麼是我獨自一人要承擔這麼重的責任。
一走了之的念頭不是沒有過，但是強烈的道德觀念，跟根深蒂固的倫理道德規範。我，還是做不到！
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照顧者實際動手摺衣服丶學收納，日常要做的工作也可以很簡單！
接下來還有「食材管理」及「省錢修繕」。
最近爸爸的狀況穩定了
而我也似乎習慣了全時間照顧的生活
因為又發生一些惱人的事，自己的心情並沒有很穩定
來到咖啡館，似乎可以讓我感受一種平靜又穩定的力量
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當照顧生活被搬到舞台上時，會是什麼風景？
☊戲劇開始前，講師邀請大家一起暖身做操、緩慢伸展，展現「金雞獨立」～開啟今天的表演。
《家庭照顧者關懷專線0800-507272》系列介紹（二十五）：澎湖縣社會扶助關懷協會支持服務據點
～完整的家庭照顧者服務網～
來到極簡今天滿一星期了！昨天因為學校有面授課所以沒排班，但是沒想到我竟然懷念店裡的喵星人了。
漸漸熟悉店裡的事務，同時也慢慢熟悉店裡的喵星人。已經長久不曾軟化的心，在店裡伙伴的陪伴，在與喵星人的互動~我的心似乎淡淡的溫暖了起來。每天踏進店裡的那一刻；一些愛撒嬌的貓咪們，有的來蹭一下，有的會不斷的喵喵叫（似乎在控訴牠的孤單），又有的會快樂的跑來跳去。
