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舉起你的右手、舉起你的左手，恭喜~大家抽中今天跟你很有緣份的精油唷！接下來，雙手圍住它，閉上眼睛，深吸慢吐，感受那氣味帶給你的感覺……照顧者小蓉表示聞到的氣味有菊花的味道，感覺放鬆捏＼(^o^)／而照顧者小慧表示聞到的氣味讓她想到媽媽尿床的味道……
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呼吸～用心感覺生命的存在！
閉上您的眼，什麼都不想，只專注在自己的呼吸上，察覺呼吸對自己的影響，照顧者表示很久沒有認真地專心在呼吸上，發覺呼吸讓心稍稍沉澱了一下…
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我煮的菜沒人要吃、一堆家事要做、照顧父母和孩子非常疲累……生活中壓力無所不在，你/妳會如何紓壓呢？吃美食、運動、好好睡一覺、和朋友聊聊天……都是紓解壓力的好方法唷～
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深呼吸～這世界多麼美麗 ，空氣多麼清新阿！生活中各式各樣的味道充斥在我們周圍，你有注意到嗎？
今天的活動我們認識了五種精油氣味～檸檬、茶樹、薄荷、冬青、香茅，照顧者小櫻分享冬青、茶樹氣味，讓她想起了疼愛自己的阿公，帶她回到過去的記憶，老家的櫃子裡滿滿是瓶罐，阿公自己調配胃藥，從小就聞這些藥味，非常難忘，勾起了滿滿的回憶…
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你多久沒像小時侯一樣的玩遊戲、開懷大笑，今天我們玩的桌遊，就讓大家肆無忌憚地笑出來、叫出來!!!!什麼是桌遊？簡單來說就是大家可以面對面一起玩的桌上遊戲，第一次嘗試，沒想到大家一玩就上手，欲罷不能……（啊~5個草莓！鈴鈴鈴~~~）此起彼落的笑聲、尖叫聲不斷，大家參與非常熱烈呢！
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我們首次走出戶外！前一晚的大雨讓工作人員著實擔心，深怕掃了大家的興！幸好活動當下，不但雨停了，老天爺還附送了小太陽，動物園成了大家重温童年回憶的大平台！
