《喘息，也需要學習》四月慶生活動
四月天草木萌動，鮮花綻放，是春天最美的時候，超想輕鬆有綠植物為伴吧？
植物手作達人麗杏老師帶我們用有彈性又潔淨的水苔，一起來親手創作完成自己的「苔玉」小寵物～
還等甚麼呢？春天不等人的、報名也是，快手立馬報起來，才能讓植物的愛把自己暖暖抱起來！
《喘息學院喘息互助團體 》開啟與自己的身體對話
長時間處於照顧的緊繃感， 身體也跟著緊繃起來，
是時候好好愛自己，好好聽聽身體的聲音。
《喘息，也需要學習》三月紓壓活動
每個人都有夢，想有好夢、甩開惡夢，也想抓住夢裏來自潛意識的靈感～
Dream Catcher捕夢網的古老傳說就這樣形成了，而現代人掛起捕夢網是祈求平安、幸福，還有實現夢想等正向的夢想。
《喘息，也需要學習》三月紓壓活動
峇迪(Batik) 是印尼人出生、婚嫁、喪禮等重要儀式中的穿著，
是印尼傳統織品染製方法，也是非物質的世界文化遺產。
《喘息，也需要學習》三月慶生活動
哎呀~長期搬動重物、整理家務、翻身拍背...讓我腰痠背疼的，好想舒展一下啊~
暌隔2年的拉筋放鬆運動又來啦~于惠老師要來教大家坐在椅子上就可以伸展的動作，
讓我們一起來活動關節，放鬆筋膜，讓身體變輕盈吧~
《喘息學院喘息互助團體 》♥️藝起來玩烏克麗麗
繼去年的照顧者們上完烏克麗麗的熱烈回響
阿丹說：「學習音樂，改善了我與兒子間的互動」
小萱說：「沒法出門的時間，彈撥樂器時，讓我獲取片刻寧靜」
《喘息，也需要學習》二月慶生活動
窩在房間裡整理媽媽的遺物時，想著沒有媽媽在的日子，我的生活只剩下孤寂，
往後...我又該何去何從....
那些因為『愛』，而甘願犧牲的自我；曾期待得到什麼？又失去了什麼？
混亂的我該如何走出這片迷茫，又該如何面對未來....
《喘息，也需要學習》一月慶生活動
剪紙是來自遠古的民間藝術，不但記錄生活，也是飽含著祈福驅邪的祝福心意。
春日陽光透過窗戶上的剪紙窗花圖案，能讓環境點綴的多采多姿，為單調的居家增加變化與趣味的祝福。
親愛的照顧者們，在1月12日這天，一起跟著家總志工團來歡樂112迎新春，為一月壽星慶生，
也讓未來的一年增添多樣光采的「祝福祝符」。
