《喘息，也需要學習》
拿起畫筆卻不知道如何下筆？想記錄當下的美景，卻又不知如何是好？就如同生活中有許多酸甜苦辣，想記憶卻又困難，這次讓周曉瑋老師，帶我們運用紓心、好上手的方式，帶領我們享受藝術創作的樂趣與色彩的奔放，轉換情境，讓愉悅、開心的正向感受能好好地被記起來。喘息也需要學習~
《喘息，也需要學習》
不知不覺空氣中多了一股秋意，風吹過臉龐時而舒適、時而讓人感到有些冰涼，在過完中秋節與國慶連假後，讓我們邀請到高老師，帶我們一起做能坐在椅子上的運動吧！強健自己的身體也增加免疫力，不讓季節交替影響你的健康！
快來喘息學院，喘息也需要學習~
《陪你到最後，安寧護理師的生命教育課：春落下的幸福時光》
《喘息，也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動~
平常照顧辛苦了，這次換植物照顧你，植物的生命力強大，也代表著新希望，讓植物可以發揮的療癒力，促進身心與環境的益康，讓生活中的美好與感動能被記錄與看見。
《喘息，也需要學習》
你知道「愛玉」只有在台灣才有嗎？愛玉是台灣特有的奇花異果，這獨一無二的消暑聖品是如何製作而來的呢？
這次我們邀請到謝惠娟老師，帶我們一起搓愛玉、聊療癒，讓獨特的你交給愛玉來愛你~~~
快來喘息學院，喘息也需要學習~
《一直喊不舒服，卻又不去看病：老年精神科醫師蔡佳芬教你照顧長輩，不心力交瘁》
《喘息，也需要學習》
「巧克力內含咖啡因以及可可鹼，可以讓人產生興奮的感覺，而且還可以促進血清素以及腦內啡分泌！」
這次我們邀請到雪莉酒老師，以船型為主題，讓我們透過手作的心意傳情，甜而不膩的巧克力融化你的口、照顧你的心。
快來喘息學院，喘息也需要學習~
《喘息，也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動~
將砂礫磨礪成琉璃：杯具社療癒戲推廣講座
照顧的生活中種有百般滋味，辛苦的、無奈的、生氣的、難過的...掩蓋住我們心中的桃花源。此次喘息活動邀請到戲劇治療師，同時也是畢業照顧者李昱伶老師，帶我們透過簡單的肢體、讀劇的活動，讓自己跳脫一下現實，來到劇裡享受、療癒、尋回心中的秘境桃花源吧~
