《喘息,也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動~
在辛苦的照顧日子裡,有時接觸些新事務、結交新朋友,來豐富自己是相當重要的;就如同歷史悠久的南管音樂一樣,透過樂器的合奏、相輔相成,共同譜出優美的曲調。
這次特別邀請到《南熏閣》南管樂團的徐智城團長帶領團員一起來到喘息學院,在南管樂的曲目與敲擊的樂趣,帶給照顧者不一樣的舒壓體驗。
快來喘息學院吧~~~
《喘息,也需要學習》
拿起畫筆卻不知道如何下筆?想記錄當下的美景,卻又不知如何是好?就如同生活中有許多酸甜苦辣,想記憶卻又困難,這次讓周曉瑋老師,帶我們運用紓心、好上手的方式,帶領我們享受藝術創作的樂趣與色彩的奔放,轉換情境,讓愉悅、開心的正向感受能好好地被記起來。喘息也需要學習~
《喘息,也需要學習》
不知不覺空氣中多了一股秋意,風吹過臉龐時而舒適、時而讓人感到有些冰涼,在過完中秋節與國慶連假後,讓我們邀請到高老師,帶我們一起做能坐在椅子上的運動吧!強健自己的身體也增加免疫力,不讓季節交替影響你的健康!
快來喘息學院,喘息也需要學習~
《喘息,也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動~
平常照顧辛苦了,這次換植物照顧你,植物的生命力強大,也代表著新希望,讓植物可以發揮的療癒力,促進身心與環境的益康,讓生活中的美好與感動能被記錄與看見。
《喘息,也需要學習》
你知道「愛玉」只有在台灣才有嗎?愛玉是台灣特有的奇花異果,這獨一無二的消暑聖品是如何製作而來的呢?
這次我們邀請到謝惠娟老師,帶我們一起搓愛玉、聊療癒,讓獨特的你交給愛玉來愛你~~~
快來喘息學院,喘息也需要學習~
《喘息,也需要學習》
「巧克力內含咖啡因以及可可鹼,可以讓人產生興奮的感覺,而且還可以促進血清素以及腦內啡分泌!」
這次我們邀請到雪莉酒老師,以船型為主題,讓我們透過手作的心意傳情,甜而不膩的巧克力融化你的口、照顧你的心。
快來喘息學院,喘息也需要學習~
《喘息,也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動~
將砂礫磨礪成琉璃:杯具社療癒戲推廣講座
照顧的生活中種有百般滋味,辛苦的、無奈的、生氣的、難過的...掩蓋住我們心中的桃花源。此次喘息活動邀請到戲劇治療師,同時也是畢業照顧者李昱伶老師,帶我們透過簡單的肢體、讀劇的活動,讓自己跳脫一下現實,來到劇裡享受、療癒、尋回心中的秘境桃花源吧~
《喘息,也需要學習》 生活中充滿五彩繽紛的亮麗色彩,她到底在跟我們說些什麼呢?
顏色可以表達情緒、記錄心情,或是日常溝通,七月喘息活動邀請吳慈瑛老師帶我們透過馬賽克瓷磚的拼貼,一窺色彩的秘密,聆聽色彩的聲音吧~