《喘息，也需要學習》
時間悄悄地到了2020年，愛你愛你黏~
寒冷多變的冬季，如何透過食補養身？
一月份照顧者慶生會活動，我們特別邀請到桃園養親轅咖啡的李幸臨老師來到咖啡館，帶領我們認識「漢方」，教我們如何滋補養氣，暖胃更暖心。
來咖啡館，喘息學院邀你好好照顧自己，趕快來報名～～
§感謝合庫人壽贊助§
蘭姊照顧失智的媽媽已邁入第四年，常常會安頓好媽媽後才發現這裡痠、那裡痛，有時甚至忙到連吃飯都忘記了。透過幫自己按摩，蘭姊發現多年的腰痠好像有些舒緩，和其他照顧者互相按摩手指既放鬆又有趣，同儕間的互動讓她感受到成就感，也覺得不孤單。
《喘息，也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動~動手做系列
冷風吹過、寒流來襲，戴上圍巾、套上手套，禦寒啦～～除了身體要好好保暖，也來到我們喘息學院手搓湯圓，暖心又暖胃。
這次活動再次邀請到雪莉酒老師，帶我們在復華照顧咖啡館，搓湯圓、話家常、過冬至。
還不快來報名2019年的最後一堂喘息學院課程～～～
§感謝合庫人壽贊助§
婷姊笑著分享：今天的活動讓她想起以前吃巧克力那種甜蜜幸福的感覺，現在忙著照顧家人，也忘了那種單純幸福的滋味。手作巧克力簡單又漂亮，一包送給自己，帶回去搭配黑咖啡享用，一包則要和最愛的家人分享，找回簡單的幸福，再愛自己一回。
§感謝合庫人壽贊助§
第一次參與活動玲姊，帶著緊張又興奮的心情來到咖啡館，雖然照顧工作讓玲姊看起來有些疲憊，但花草的清香讓玲姊逐漸放鬆心情，把照顧壓力先放到一邊，花草香再配上一杯熱呼呼的手作花草茶，彷彿暢遊一趟天然芬芳的心靈之旅。
《喘息，也需要學習》
叮叮噹~叮叮噹~鈴聲多響亮！
一年一度的聖誕節又到了，這次邀請郭淑華老師帶領我們手做「聖誕花圈」，讓花材、動手做的感覺療癒我們。
§感謝合庫人壽贊助§
蓉姊姊每次來到活動總是優雅，臉上帶著淡淡的笑容，然而在這抹微笑的背後是含著辛苦的故事，蓉姐姐照顧失智的先生5年多了，她分享舒服的味道真能讓人安定、心情愉悅，來到咖啡館聞到撲鼻的咖啡香，平時的辛勞都拋之腦後。
§感謝合庫人壽贊助§
阿容姊匆忙得抵達咖啡館，說著出門前又被女兒耽擱了，心浮氣躁又沒跟上進度的阿容姊，一下子把粉彩的顏色下的過重了。在Ivy老師的細心指導下，阿容姊慢慢放下緊張的心情，同時粉彩的特性就是可以容易、彈性的修改畫作，創作出滿意的作品，阿容姊的臉上也無逐漸露出笑容。
