《喘息,也需要學習》 照顧家人的我們時常忘了自己,這次活動我們邀請到蔡忠儒老師,帶領我們手做木質相框,為自己打造自己的時光機!活動當天帶上一張年輕時自己的照片,讓相框承載回憶,帶我們穿梭回到有夢的你!
§感謝合庫人壽贊助§
「到底活動地點在哪裡啊?大熱天的媽媽跟著我跑來跑去耶!!...」電話那頭是第一次來參加喘息學院活動的小惠(化名), 好不容易帶著失智的媽媽抵達會場,安頓好媽媽後,小惠疲憊又帶點生氣的情緒加入活動。
§感謝合庫人壽贊助§
在六月的照顧者慶生會活動,我們邀請魏鈺霞老師帶領我們進入多肉植物的異想世界。
老師分享其實照顧多肉與照顧家人、自己都是一樣的,不是天天澆水、天天施肥,多肉就會長的健康又壯碩,適時的給他自由發展、自立自強,反而會有意想不到的結果唷!
《喘息,也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動
照顧總是急急忙忙,你有多久沒有放慢腳步,聆聽自己內心的聲音、沉澱自己的情緒?
本次活動邀請魏楚珍老師,透過「圖卡」與「彩繪」,引導大家如何用自己的方式詮釋圖卡,在塗鴉的過程中感受自己的情緒轉變、能量累積!
和我們一起探索自己內心的小宇宙吧!
《喘息,也需要學習》 炎炎夏日,把酷熱的午後,交給照顧咖啡館和台灣藝術陪伴協會「輕彩繪」老師Ivy吧!
鬥陣來照顧咖啡館坐坐, Ivy老師將帶領我們運用水彩毛筆等簡易工具, 輕鬆易學的運筆技法,揮灑亮麗鮮豔的色彩!輕彩繪出照顧生活中的小巧思,與照顧夥伴「話家常」,度過歡樂的夏日午後時光!
§感謝合庫人壽贊助§
「照顧媽媽之後,好久都沒有拿針線靜靜的縫紉了...」小貞(化名)坐在會場最角落的位置淡淡的說出心中的呢喃,活動過程中也總是專心的聆聽老師的講解,仔細的一針一線縫紉小豬香包。隨著香包縫至完畢,小貞笑著分享:「謝謝!讓我重拾對端午節的記憶,以及對縫紉的興趣!」
《喘息,也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動
照顧的生活讓身體緊繃、心情緊張,全身的肌肉也都神經兮兮的,讓傅麗萍老師帶我們學會「九招自我放鬆」的魔法,給自己一點喘息的空間!也讓肌肉伸展、休息~~
《喘息,也需要學習》 「多肉植物矮矮胖胖的好可愛唷~~」這次活動我們邀請到魏鈺霞老師,帶我們透過與多肉的互動,打開創作慾,打造一座屬於自己的風景、創造與多肉的異想世界!