《喘息,也需要學習》
你知道嗎?植物不僅可以用來綠化生活環境,還能療癒你的身心,藉由不同植物搭配組合,手作盆栽 的園藝設計過程,分享自己的故事,紓解疲憊的照顧壓力喔~趕快來報名本場活動,與多肉植物來場照顧心靈饗宴吧!
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原來Line 和Facebook 的功能有好多種啊…
《喘息,也需要學習》♥️家庭照顧者喘息活動
本次活動邀請魏楚珍老師,帶領大家透過圖卡與彩繪,關照自己和探索自我。引導大家如何用自己的方式來詮釋圖卡,並透過繪畫的過程,感受到自己能量的轉變、情緒起伏的影響、遭遇事件的感觸。透過活動整合情感,改變對事情的看法,你會發現你成長了,你更堅強了!
《喘息,也需要學習》
看過來!看過來!深受大家喜愛的手機教學又來啦~這次邀請李子強老師帶領大家操作臉書(Facebook)和賴(Line)的簡易功能喔,讓您一次就上手!快來跟著我們一起輕鬆學習,當個快樂的長青不老族吧~
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紓壓提神 精油魅力無法擋! 照顧者小芳說照顧失能家人晚上常睡不著或胃不舒服,聞聞塗塗精油,感覺舒緩了許多不適感~原來精油能帶給人鎮定、放鬆!
《喘息,也需要學習》家庭照顧者喘息活動
錢不夠用、不知道花到哪裡去了…您的財務觀念正確嗎?本次活動邀請財務教育專家~張素菁老師,帶領照顧者簡單以桌遊方式學習財務規劃,並檢視自己的財務習慣,不可不知的聰明財務管理術,趕快來報名吧!
《喘息,也需要學習》
快來~照顧累積許久的壓力該好好釋放囉!
本次活動邀請許惠玲老師,帶領照顧者認識精油,利用精油按摩放鬆,撫慰疲累的身心,舒緩憂煩的情緒。
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『禪繞畫』透過點、直線、弧線、曲線、圓五元素 ●-( S O 的排列組合就能創作出一幅獨一無二的畫作喔!
依著陳崢老師Mooka(慕卡)筆畫,大家慢慢地一筆一畫構圖,過程中專注且耐心的作畫,很難得有這樣寧靜的時間留給自己。完成的畫作各具特色,彼此欣賞、讚美著,大家都是厲害的畫家唷!